BG体育登录APP下载官方
BG体育是什么
BG体育是正规平台吗
BG体育场
BG体育在线下载
BG体育平台|首页
BG体育通用APP
BG体育安装
BG体育馆
BG体育app官方版最新版的功能介绍
北京中医药大学东直门医院主任医师龚燕冰说,秋分的“分”有等分的意思,在秋分这一天,白天和黑夜是等长的。过了秋分之后,白天越来越短,黑夜越来越长,暑气渐渐消退,气候变得凉爽,人们的食欲比夏天要好,因此民间有“贴秋膘”的说法。“贴秋膘”要根据时令和体质特点来进补,以适度为宜。不能盲目进补,也不能过度进补。
秋天容易出现皮肤干燥、口唇干燥等症状,因此要食用一些具有滋阴润燥功效的食物。中医讲,五色对应五脏,其中白色入肺。因此,可以吃一些白色的食物,如莲藕、山药、百合、银耳、白萝卜、梨等,这些食物都能起到养肺、润肺的作用。龚燕冰推荐了一款药膳——百合银耳雪梨饮。梨是应季水果,具有养阴生津、化痰止咳的作用,百合有养阴润肺、养心安神的作用,银耳有补气润肺、滋阴生津的作用。3种食材加水煮后食用,适合大多数人群,也契合秋分的时令特点。
网友评论更多
286柏瑶儿l
明德先生|袁昊然被调查48天后,仍然官居体育总局的厅级副主任!🕦💅
2025/01/16 推荐
187****4121 回复 184****2354:郭德纲究竟哪些方面做到做到了人无我有,才在那个年代脱颖而出的?🕸来自阜新
187****1528 回复 184****5455:听!留英学子的新年心声🌁来自天津
157****9029:按最下面的历史版本🏑❟来自淮南
3817华毅雁242
胃食管反流总复发?试试这7个方法🍵♛
2025/01/15 推荐
永久VIP:Ou4: 巨型乌贼星云☆来自辽源
158****3117:6-0!4-0!亚洲足坛一夜4场惨案,鱼腩爆大冷,中国男足自动晋级🈂来自西安
158****6249 回复 666🐸:乌克兰氧气供应或将耗尽 阿联酋取消户外口罩要求|大流行手记(2月27日)🦋来自台州
542颜乐苛uc
CityRide之前,这份骑行规则请收好!💭⛋
2025/01/14 不推荐
戚谦娜gv:就地过大年 暖心措施多(来信综述)🗯
186****5170 回复 159****7602:王安宇红起来了➚